３－ヒドロキシ－３－メチルブチレート（HMB）は、体内で必須アミノ酸から生成される成分です。筋肉のたんぱく質分解を抑え、運動時の筋肉維持や成長をサポートする働きがあると言われています。加齢や運動による体の変化が気になる方の健康維持に役立つことが報告されています。