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パッケージ 商品名 会社名 食品区分 食品名称 評価方法 機能性関与成分 含有量 摂取目安量 届出効果(略) 届出効果(全) 対象者 ▲ 安全性評価 確認を行った事業者団体等の名称 届出日 更新日 販売予定日 撤回日
I621 【I621】
発酵みかん茶
株式会社カタログハウス 加工食品(サプリメント形状) みかん混合発酵茶末加工食品 SR(成分) みかん混合発酵茶葉由来ヘスペリジン 36.7mg 1日1本(0.89g)を目安に水またはお湯(約100ml~200ml程度)に混ぜてお召し上がり下さい。 睡眠の質の低下を自覚している方の睡眠の質の向上に役立つ。疲労感を自覚している方の日常生活による一時的な疲労感を軽減する。冷えを自覚している方の冷えによって低下した皮膚表面温度の回復を助ける。 本品にはみかん混合発酵茶葉由来ヘスペリジンが含まれます。みかん混合発酵茶葉由来ヘスペリジンには、睡眠の質の低下を自覚している方の睡眠の質の向上に役立つ機能、疲労感を自覚している方の日常生活による一時的な疲労感を軽減する機能、冷えを自覚している方の冷えによって低下した皮膚表面温度の回復を助ける機能があることが報告されています。 【睡眠】睡眠の質の低下を自覚している健康な成人男女 【疲労】疲労感を自覚している健康な成人男女 【冷え】冷えを自覚している健康な成人男女 (疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による食経験の評価;既存情報による安全性試験結果 2023/08/10 2024/10/24 2023/10/10
I13 【I13】
みかん混合発酵茶 顆粒
アリメント工業株式会社 加工食品(サプリメント形状) みかん混合発酵茶末加工食品 SR(成分) ミカン混合発酵茶葉由来ヘスペリジン 36.7mg 1本 睡眠の質の低下を自覚している方の睡眠の質の向上。疲労感を自覚している方の日常生活による一時的な疲労感の軽減 。冷えを自覚している方の冷えによって低下した皮膚表面温度の回復。 本品に含まれるミカン混合発酵茶葉由来ヘスペリジンには以下の機能が報告されています。 ●睡眠の質の低下を自覚している方の睡眠の質の向上 ●疲労感を自覚している方の日常生活による一時的な疲労感の軽減 ●冷えを自覚している方の冷えによって低下した皮膚表面温度の回復 【睡眠】睡眠の質の低下を自覚している健康な成人男女 【疲労】疲労感を自覚している健康な成人男女 【冷え】冷えを自覚している健康な成人男女 (疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2023/04/03 2023/12/07 2023/07/01
H1188 【H1188】
アスタキサンチン肌潤いa
株式会社元気生活 加工食品(サプリメント形状) アスタキサンチン含有食品 SR(成分) アスタキサンチン アスタキサンチン:9mg 1粒 肌の潤いを守るのを助ける。眼のピント調節機能を維持し、スマートフォン等の使用による一時的な眼の疲労感やぼやけ、眼の使用による肩や腰の負担を軽減する。記憶力に衰えを感じている健常な中高年の認知機能の一部である視覚的な記憶力(図形を認識し、記憶してから思い出す力)の維持に役立つ。 本品に含まれるアスタキサンチンには、肌の潤いを守るのを助ける機能、眼のピント調節機能を維持し、スマートフォン等の使用による一時的な眼の疲労感やぼやけ、眼の使用による肩や腰の負担を軽減する機能、記憶力に衰えを感じている健常な中高年の認知機能の一部である視覚的な記憶力(図形を認識し、記憶してから思い出す力)の維持に役立つ機能があることが報告されています。 【肌】健康な成人男女 【眼機能】パソコンやスマートフォンなどによる眼の疲労感やぼやけ、肩や腰の負担が気になる健康な成人男女 【認知機能】記憶力に衰えを感じている健常な中高年男女 既存情報による安全性試験結果 2023/02/14 2024/09/25 2023/10/01
H283 【H283】
アイ・メモリー
株式会社くらしラボ 加工食品(サプリメント形状) ヘマトコッカス藻色素含有加工食品 SR(成分) アスタキサンチン 2粒(640㎎)あたり:6㎎、3粒(960㎎)あたり:9㎎ 2粒:目のピント調節機能を維持し、パソコンやスマートフォンの使用による一時的な目の疲労感や目の使用による腰や肩の負担を和らげたい方。3粒:目のぼやけの軽減や視覚的な記憶力を維持されたい方。 記憶力に衰えを感じている健常な中高年の認知機能の一部である視覚的な記憶力(図形を認識し、記憶してから思い出す力)の維持に役立つ。②目のピント調節機能を維持し、パソコンやスマートフォンの使用による一時的な目の疲労感やぼやけを軽減し、目の使用による腰や肩の負担を和らげる。 本品にはアスタキサンチンが含まれます。 ①記憶力に衰えを感じている健常な中高年の認知機能の一部である視覚的な記憶力(図形を認識し、記憶してから思い出す力)の維持に役立つ機能が報告されています。 ②目のピント調節機能を維持し、パソコンやスマートフォンの使用による一時的な目の疲労感やぼやけを軽減し、目の使用による腰や肩の負担を和らげることが報告されています。 【認知機能】記憶力に衰えを感じている健常な中高年男女 【目機能】パソコンやスマートフォンなどによる目の疲労感やぼやけ、肩や腰の負担が気になる健康な成人男女 既存情報による安全性試験結果 2022/06/21 2024/10/22 2022/08/25
H515 【H515】
記憶の恵み
サンタプロジェクト株式会社 加工食品(サプリメント形状) ヘマトコッカス藻色素含有加工食品 SR(成分) アスタキサンチン 9 mg 1粒 憶力に衰えを感じている健常な中高年の認知機能の一部である視覚的な記憶力(図形を認識し、記憶してから思い出す力)の維持に役立つ。眼のピント調節機能を維持し、パソコンやスマートフォンの使用による一時的な眼の疲労感を緩和する。肌の水分保持に役立ち、肌の潤いを守るのを助ける(肌の保湿力を維持する)、つまり肌のバリア機能(保湿力)を維持する。 本品にはアスタキサンチンが含まれます。アスタキサンチンには記憶力に衰えを感じている健常な中高年の認知機能の一部である視覚的な記憶力(図形を認識し、記憶してから思い出す力)の維持に役立つ機能が報告されています。また、アスタキサンチンには眼のピント調節機能を維持し、パソコンやスマートフォンの使用による一時的な眼の疲労感を緩和する機能や眼の使用による腰や肩の負担を和らげることが報告されています。さらに、抗酸化作用をもつアスタキサンチンは、肌の水分保持に役立ち、肌の潤いを守るのを助ける(肌の保湿力を維持する)機能があること、つまり肌のバリア機能(保湿力)を維持することが報告されています。 【認知機能】記憶力に衰えを感じている健常な中高年男女 【眼機能】パソコンやスマートフォンなどによる眼の疲労感やぼやけ、肩や腰の負担が気になる健康な成人男女 【肌】健康な成人男女 既存情報による安全性試験結果 2022/09/09 2024/09/03 2022/12/01
I268 【I268】
ハーリス セラミドGABA(ギャバ)
株式会社イワミズ 加工食品(サプリメント形状) 米エキス・GABA含有食品 SR(成分) GABA、米由来グルコシルセラミド GABA 100mg、米由来グルコシルセラミド 1.8mg 1日1袋(2g)を目安に、そのままお召し上がりいただくか、水またはぬるま湯と一緒にお召し上がりください。(摂取の方法と併記) 肌の保湿力(バリア機能)を高める。顔やからだ(頬、腕、背中)の肌を乾燥しにくくするのを助け、潤いを守るのに役立つ。睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ。すっきりとした目覚めをサポートする。肌の弾力を維持し、肌の乾燥が気になる方の肌の健康を守るのを助ける。仕事や勉強などによる一時的な心理的ストレスや疲労感を緩和する。血圧を下げる。 本品には、米由来グルコシルセラミド・GABAが含まれています。米由来グルコシルセラミドには、肌の保湿力(バリア機能)を高める機能があることが報告されています。また、顔やからだ(頬、腕、背中)の肌を乾燥しにくくするのを助け、潤いを守るのに役立つ機能があることが報告されています。GABAには、睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能、すっきりとした目覚めをサポートする機能、肌の弾力を維持し、肌の乾燥が気になる方の肌の健康を守るのを助ける機能、仕事や勉強などによる一時的な心理的ストレスや疲労感を緩和する機能、血圧が高めの方の血圧を下げる機能があることが報告されています。 <GABA>健常な成人男女、<米由来グルコシルセラミド>健常者(肌の乾燥を自覚する者などを含む。) 既存情報による安全性試験結果 2023/05/30 2024/10/17 2023/09/30
B493 【B493】
キリン サプリ ブラッドオレンジ
キリンビバレッジ株式会社 加工食品(その他) 清涼飲料水 SR(成分) クエン酸、モノグルコシルヘスペリジン 2.7g、178mg 1日1回1本(500ml) 日常生活や運動後の疲労感を軽減、血流(末梢血流)を保ち、体温(末梢体温)を維持する 本品にはクエン酸が含まれます。クエン酸は、継続摂取により日常生活や運動後の疲労感を軽減することが報告されています。 本品にはモノグルコシルヘスペリジンが含まれます。モノグルコシルヘスペリジンは、周囲が冷える時に健やかな血流(末梢血流)を保ち、体温(末梢体温)を維持することが報告されています。 ■日常生活や運動後の疲労感が気になる方 ■健康な成人 既存情報による食経験の評価;既存情報による安全性試験結果 2017/01/31 2024/05/20 2017/07/25 2024/07/17
I1323 【I1323】
ルルド シャイニングアイ
エルセラーン化粧品株式会社 加工食品(サプリメント形状) ルテイン・ゼアキサンチン・エラスチン含有加工食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン ルテイン20mg、ゼアキサンチン4.08mg 1粒 眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)、グレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート、ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ。睡眠の質を高める。 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)、グレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート、ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 既存情報による食経験の評価 2024/02/26 2024/08/20 2024/05/01
I1251 【I1251】
健達ルテイン
メディカル・ケア・サービス株式会社 加工食品(サプリメント形状) ルテイン加工食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン ルテイン:20mg、ゼアキサンチン:4.08mg 1日1粒 眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(はっきりした輪郭をもたず、濃淡の差が少ない模様を識別する視機能)やグレア回復(まぶしさから回復する視機能)の改善。睡眠の質の軽減。眼の疲労感の軽減に役立つ。 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(はっきりした輪郭をもたず、濃淡の差が少ない模様を識別する視機能)やグレア回復(まぶしさから回復する視機能)の改善、睡眠の質、眼の疲労感の軽減に役立つ機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 既存情報による食経験の評価 2024/02/08 2024/10/30 2024/04/10
I991 【I991】
キラキラAL(キラキラエーエル)
株式会社BMAHLTS 加工食品(サプリメント形状) ルテイン含有食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン ルテイン20mg ゼアキサンチン4.08mg 3粒 眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)、グレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート。ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ。睡眠の質を高める。 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)、グレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート、ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 既存情報による食経験の評価 2023/12/07 2024/08/01 2024/02/20
I865 【I865】
眼仙CLEAR(がんせんクリア)
株式会社イオス 加工食品(サプリメント形状) アサイー、マリーゴールド色素含有加工食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン ルテイン20mg、ゼアキサンチン4.08mg 1日2粒を目安に、水またはぬるま湯でかまずにお召し上がりください。 眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)とグレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート。ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ。睡眠の質を高める。 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)とグレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート、ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 喫食実績の評価 2023/11/09 2024/11/09 2024/01/12
I150 【I150】
黄金のルテイン
株式会社ミヤトウ野草研究所 加工食品(サプリメント形状) ルテイン加工食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン ルテイン20mg、ゼアキサンチン4.08mg 1日1粒を目安に水などでお召し上がりください。 眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(はっきりした輪郭をもたず、濃淡の差が少ない模様を識別する視機能)やグレア回復(まぶしさから回復する視機能)の改善、眼の疲労感の軽減に役立つ。睡眠の質を高める。 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(はっきりした輪郭をもたず、濃淡の差が少ない模様を識別する視機能)やグレア回復(まぶしさから回復する視機能)の改善、眼の疲労感の軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 喫食実績の評価;既存情報による食経験の評価 2023/05/22 2024/10/25 2023/09/01
H530 【H530】
ジョヴィのルテイン
株式会社ジョヴィ 加工食品(サプリメント形状) ルテイン・ゼアキサンチン含有食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン 20 mg、4.08 mg 1粒 加齢により減少する眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ・かすみを緩和する視機能)をサポート、ブルーライトなどの光ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、加齢により減少する眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ・かすみを緩和する視機能)をサポート、ブルーライトなどの光ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 既存情報による食経験の評価 2022/09/13 2024/08/05 2022/12/01
H407 【H407】
ジョヴィのルテインa
株式会社ジョヴィ 加工食品(サプリメント形状) ルテイン・ゼアキサンチン含有食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン 20mg、4.08mg 1粒 加齢により減少する眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ・かすみを緩和する視機能)をサポート、ブルーライトなどの光ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、加齢により減少する眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ・かすみを緩和する視機能)をサポート、ブルーライトなどの光ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 喫食実績の評価;既存情報による食経験の評価 2022/09/07 2024/08/05 2022/11/30
G1357 【G1357】
恵みのルテイン
株式会社ジョヴィ 加工食品(サプリメント形状) ルテイン・ゼアキサンチン含有食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン 20mg、4.08mg 1粒 コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ・かすみを緩和する視機能)をサポー。ブルーライトなどの光ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ。 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、加齢により減少する眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ・かすみを緩和する視機能)をサポート、ブルーライトなどの光ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 喫食実績の評価;既存情報による食経験の評価 2022/03/07 2024/06/03 2022/05/10 2024/07/04
G1185 【G1185】
モンゴリアンベリープラスルテイン20
有限会社Musee 加工食品(サプリメント形状) ルテイン・モンゴリアンベリー粉末含有加工食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン ルテイン20㎎、ゼアキサンチン4.08㎎ 1粒 眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)、グレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート、ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ。睡眠の質を高める。 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)、グレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート、ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 喫食実績の評価;既存情報による食経験の評価 2022/01/31 2024/06/29 2022/05/01
G837 【G837】
めがらく
株式会社エクセレントメディカル 加工食品(サプリメント形状) マリーゴールド色素加工食品 SR(成分) ルテイン、ゼアキサンチン ルテイン 20mg、ゼアキサンチン 4.08mg 1粒 眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)、グレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート。ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立つ。睡眠の質を高める。 本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度(色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみを緩和する視機能)、グレア回復(まぶしさから回復する視機能)のサポート、ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、眼の疲労感の軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。 1日6時間以上パソコンやスマートフォンを使う方(ブルーライトに触れる機会の多い方) 既存情報による食経験の評価 2021/11/05 2024/10/04 2022/02/11
H904 【H904】
伊藤園 充実野菜 朱衣にんじんミックス
株式会社伊藤園 加工食品(その他) にんじんミックスジュース SR(成分) GABA 28mg 1日1本を目安にお飲みください。 血圧を下げる。仕事や勉強などによる一時的な精神的ストレスや疲労感を軽減する。 本品にはGABAが含まれます。GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能や、仕事や勉強などによる一時的な精神的ストレスや疲労感を軽減する機能があることが報告されています。 ①血圧が高めの健康な成人 ②健康な成人 喫食実績の評価;既存情報による安全性試験結果 2022/12/08 2024/10/11 2023/04/03
G205 【G205】
ULTmake(ウルトメイク)
株式会社シンギー 加工食品(サプリメント形状) ワサビスルフィニル、GABA含有食品 SR(成分) 本わさび由来6-メチルスルフィニルヘキシルイソチオシアネート(6-MSITC)、GABA ①0.8㎎ ②100㎎ 2粒 運動習慣のない中高年の方の認知機能の一部である判断力(情報を正確に処理する能力)や注意力を向上させる。デスクワークなどの作業による一時的な疲労感を軽減する。日常、一時的に落ち込んだ気分を前向きに(やる気や積極的な気分の低下を軽減)する。 ULTmakeには①本わさび由来6-メチルスルフィニルヘキシルイソチオシアネート(6-MSITC)②GABAが含まれます。①の成分は、「運動習慣のない中高年の方の認知機能の一部である判断力(情報を正確に処理する能力)や注意力を向上させる。」②の成分は、「ストレス(精神的負担)がかかるデスクワークなどの作業による一時的な疲労感を軽減する。」「日常、一時的に落ち込んだ気分を前向きに(やる気や積極的な気分の低下を軽減)する。」と報告されています。 ①運動習慣のない中高年の健常者②健康な成人男女 安全性試験の実施 2021/06/03 2024/01/31 2021/08/05
G486 【G486】
はかた地どり一口チキンカツ
農事組合法人福栄組合 加工食品(その他) チキンカツ(ムネ) SR(成分) アンセリン、カルノシン、イミダゾールジペプチド アンセリン750mg,カルノシン250mg、/180g(6個)イミダゾールペプチド400mg/90g(3個) 記憶をサポートの場合:180g・6個(アンセリン750mg,カルノシン250mg) 疲労感を軽減の場合:90g・3個(イミダゾールジペプチド400mg) 加齢により衰えがちな認知機能の一部である、個人が経験した比較的新しい出来事に関する記憶をサポートする。日常生活での一時的な疲労感を軽減する。 本品にはアンセリン、カルノシン、イミダゾールジペプチドが含まれます。アンセリン750mg、カルノシン250mg(本品180g)は加齢により衰えがちな認知機能の一部である、個人が経験した比較的新しい出来事に関する記憶をサポートする機能があることが報告されています。また、イミダゾールペプチド400mg(本品90g)は、日常生活での一時的な疲労感を軽減する機能があることが報告されています。 60代以上を主とした健康な成人男女、疾病に罹患していない者 喫食実績の評価 2021/08/16 2021/10/31
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