機能性表示食品データベース検索

1-20件を表示中 / 合計101件

表のセルをタップすることで詳細情報を開くことができます。

パッケージ 商品名 会社名 食品区分 食品名称 評価方法 機能性関与成分 含有量 摂取目安量 届出効果(略) 届出効果(全) 対象者 安全性評価 確認を行った事業者団体等の名称 届出日 更新日 販売予定日 撤回日 ▼
I171 【I171】
ラクヘラス
株式会社カットコ 加工食品(サプリメント形状) 米ぬか発酵物含有加工食品 SR(成分) 3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA) 23mg 1本(1g) BMIが高めの方の腹部の脂肪(内臓脂肪)とウエスト周囲径を減らす。食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする。 本品には3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)が含まれます。3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)は、BMIが高めの方の腹部の脂肪(内臓脂肪)とウエスト周囲径を減らす機能が報告されています。また、食後血糖値が高めの方の食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする機能が報告されています。 BMIが高めの健康な方、食後血糖値が高めの健康な方(疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2023/05/09 2024/04/24 2023/07/31 2024/10/17
G1074 【G1074】
オリザ コーヒー生豆由来クロロゲン酸類プラス
オリザ油化株式会社 加工食品(サプリメント形状) コーヒー生豆エキス含有加工食品 SR(成分) コーヒー生豆由来クロロゲン酸類 食後の血糖値が気になる方:1回2粒120 mg、2回4粒240 mg、3回6粒360 mg 肥満気味の方:3粒180 mg 食後の血糖値が気になる方:1回2粒を1日1~3回 肥満気味の方:1日3粒 食後の血糖値上昇を緩やかにする。肥満気味の方の高めのBMI[体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)]の改善に役立つ。 本品にはコーヒー生豆由来クロロゲン酸類が含まれます。コーヒー生豆由来クロロゲン酸類120 mg (本品2粒)には食後の血糖値上昇を緩やかにする機能、コーヒー生豆由来クロロゲン酸類180 mg(本品3粒)には肥満気味の方の高めのBMI[体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)]の改善に役立つ機能が報告されています。 食後の血糖値が気になる方、肥満気味(BMI23~30 kg/㎡)の方 既存情報による食経験の評価;既存情報による安全性試験結果 2022/01/05 2024/07/30 2022/04/01 2024/10/01
G457 【G457】
健康経営サプリ バナバ&(アンド)茶カテキン A
株式会社常磐植物化学研究所 加工食品(サプリメント形状) 緑茶・バナバ葉抽出物加工食品 SR(成分) バナバ葉由来コロソリン酸、茶カテキン(ガレート型カテキンとして) バナバ葉由来コロソリン酸:0.9mg、茶カテキン(ガレート型カテキンとして):150mg 3粒(0.75g) 健常な方の高めの空腹時血糖値を下げる。肥満気味の方のお腹の脂肪(内臓脂肪、皮下脂肪)を減少させる。 本品にはバナバ葉由来コロソリン酸、茶カテキン(ガレート型カテキンとして)が含まれます。バナバ葉由来コロソリン酸は、健常な方の高めの空腹時血糖値を下げる機能が報告されています。空腹時血糖値が高めの方に適した食品です。茶カテキン(ガレート型カテキンとして)には、肥満気味の方のお腹の脂肪(内臓脂肪、皮下脂肪)を減少させる機能があることが報告されています。 空腹時血糖値が高めの健常成人、肥満気味の健常成人 既存情報による安全性試験結果 2021/08/07 2024/06/27 2021/10/08 2024/10/01
G455 【G455】
健康経営サプリ バナバ&(アンド)茶カテキン
株式会社常磐植物化学研究所 加工食品(サプリメント形状) 緑茶・バナバ葉抽出物加工食品 SR(成分) バナバ葉由来コロソリン酸、茶カテキン(ガレート型カテキンとして) バナバ葉由来コロソリン酸:0.9mg、茶カテキン(ガレート型カテキンとして):150mg 3粒(0.75g) 健常な方の高めの空腹時血糖値を下げる。肥満気味の方のお腹の脂肪(内臓脂肪、皮下脂肪)を減少させる。 本品にはバナバ葉由来コロソリン酸、茶カテキン(ガレート型カテキンとして)が含まれます。バナバ葉由来コロソリン酸は、健常な方の高めの空腹時血糖値を下げる機能が報告されています。空腹時血糖値が高めの方に適した食品です。茶カテキン(ガレート型カテキンとして)には、肥満気味の方のお腹の脂肪(内臓脂肪、皮下脂肪)を減少させる機能があることが報告されています。 空腹時血糖値が高めの健常成人、肥満気味の健常成人 既存情報による安全性試験結果 2021/08/07 2024/06/27 2021/10/08 2024/10/01
I636 【I636】
メタバリアa
富士フイルム株式会社 加工食品(サプリメント形状) サラシア濃縮エキス加工食品 RCT;SR(成分) サラシノール、エピガロカテキンガレート、6-パラドール サラシノール:1.0 mg、エピガロカテキンガレート:30.0 mg、6-パラドール:2.8 mg 一日3回のお食事の前に1回2粒を目安に、水またはぬるま湯と一緒にお召し上がりください。一日摂取目安量(6粒)をお守りください。 高めのBMIを低下させるのを助ける。腸内環境を整える(おなかの中のビフィズス菌・乳酸菌を増やす)。食事から摂取した糖の吸収を抑える。 本品には、サラシノール、エピガロカテキンガレート、6-パラドールが含まれます。本品は、継続摂取により、BMIが高め(23以上30未満)の方の、おなかの脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪・腹部総脂肪)・ウエスト周囲径・体重を減らすことで高めのBMIを低下させるのを助ける機能、腸内環境を整える(おなかの中のビフィズス菌・乳酸菌を増やす)機能があります。 ■サラシノールは、食事から摂取した糖の吸収を抑える機能があることが報告されています。 BMIが高め(BMI 23以上30未満)の方 既存情報による食経験の評価 2023/08/21 2024/04/05 2023/11/01 2024/04/08
H597 【H597】
糖脂ダブルカット 緑茶×桑の葉
日本ケフィア株式会社 加工食品(サプリメント形状) 緑茶抽出物、桑葉エキス末加工食品 SR(成分) ガレート型カテキン、桑の葉由来イミノシュガー ガレート型カテキン150㎎、桑の葉由来イミノシュガー2.42㎎ 6粒 肥満気味の方のお腹まわりの脂肪(内臓脂肪、皮下脂肪)を低下させ、体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させる。食後に上がる血糖値を抑える。 本品にはガレート型カテキン、桑の葉由来イミノシュガーが含まれます。ガレート型カテキンには肥満気味の方のお腹まわりの脂肪(内臓脂肪、皮下脂肪)を低下させ、体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させる機能が、桑の葉由来イミノシュガーには食事に含まれる糖の吸収を抑えて、食後に上がる血糖値を抑える機能があることが報告されています。 肥満気味の健康な成人または健康な成人 既存情報による安全性試験結果 2022/10/05 2023/09/19 2022/12/12 2024/03/18
H1335 【H1335】
freeleg(フリレグ)B
ファビウス株式会社 加工食品(サプリメント形状) ヒハツ抽出物加工食品 SR(成分) ヒハツ由来ピペリン類、3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA) ヒハツ由来ピペリン類:120μg、3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA):23 mg 1日当たり3粒を目安にお召し上がりください。 健常な女性の夕方の脚のむくみ(病的ではない一過性のむくみ)を軽減する。冷えにより低下した血流(末梢血流)を正常に整え、冷えによる末梢(手)の皮膚表面温度の低下を軽減する。BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす。食後に上昇した血糖値を下げる。 本品には、ヒハツ由来ピペリン類、3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)が含まれます。ヒハツ由来ピペリン類には、脚のむくみが気になる健常な女性の夕方の脚のむくみ(病的ではない一過性のむくみ)を軽減する機能があることが報告されています。また、冷えにより低下した血流(末梢血流)を正常に整え、冷えによる末梢(手)の皮膚表面温度の低下を軽減する機能があることが報告されています。HMPAには、BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす機能が報告されています。また、食後血糖値が高めの方の食後に上昇した血糖値を下げる機能が報告されています。 健常な女性、BMIが高めの健康な方、食後血糖値が高めの健康な方(疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2023/03/15 2024/02/22 2023/06/15 2024/02/29
H1331 【H1331】
Gyutto Tea(ギュットティー)
ファビウス株式会社 加工食品(その他) 脱脂粉乳加工食品 SR(成分) コーヒー生豆由来クロロゲン酸類 180 mg 1日当たり3gを目安にお召し上がりください。 食後の血糖値上昇を緩やかにする。肥満気味の方の内臓脂肪や体重の減少を助け、高めのBMIの改善に役立つ。 本品にはコーヒー生豆由来クロロゲン酸類が含まれます。コーヒー生豆由来クロロゲン酸類には食後の血糖値上昇を緩やかにする機能、肥満気味の方の内臓脂肪や体重の減少を助け、高めのBMIの改善に役立つ機能が報告されています。 食後の血糖値が気になる方、肥満気味(BMI23~30 kg/㎡未満)の方 既存情報による食経験の評価;既存情報による安全性試験結果 2023/03/14 2023/09/04 2023/06/01 2024/02/29
H1300 【H1300】
freeleg(フリレグ)A
ファビウス株式会社 加工食品(サプリメント形状) ヒハツ抽出物加工食品 SR(成分) ヒハツ由来ピペリン類、3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA) ヒハツ由来ピペリン類:120μg、3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA):23 mg 1日当たり3粒を目安にお召し上がりください。 健常な女性の夕方の脚のむくみ(病的ではない一過性のむくみ)を軽減する。冷えにより低下した血流(末梢血流)を正常に整え、冷えによる末梢(手)の皮膚表面温度の低下を軽減する。BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす。食後に上昇した血糖値を下げる。 本品には、ヒハツ由来ピペリン類、3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)が含まれます。ヒハツ由来ピペリン類には、脚のむくみが気になる健常な女性の夕方の脚のむくみ(病的ではない一過性のむくみ)を軽減する機能があることが報告されています。また、冷えにより低下した血流(末梢血流)を正常に整え、冷えによる末梢(手)の皮膚表面温度の低下を軽減する機能があることが報告されています。HMPAには、BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす機能が報告されています。また、食後血糖値が高めの方の食後に上昇した血糖値を下げる機能が報告されています。 健常な女性、BMIが高めの健康な方、食後血糖値が高めの健康な方(疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2023/03/08 2024/02/22 2023/05/21 2024/02/29
H494 【H494】
MEDI-BEST(メディベスト)b
Creare株式会社 加工食品(サプリメント形状) 菊花抽出物含有加工食品 SR(成分) ガレート型カテキン、バナバ葉由来コロソリン酸、オリーブ由来ヒドロキシチロソール、ルテオリン ガレート型カテキン:150mg バナバ葉由来コロソリン酸:0.9mg オリーブ由来ヒドロキシチロソール:1.59mg ルテオリン:10mg 4粒 肥満気味の方のお腹まわりの脂肪(内臓脂肪、皮下脂肪)を減少させ、体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させる。健常な方の高めの空腹時血糖値を下げる。血中LDL(悪玉)コレステロールの酸化を抑制させる。尿酸値を下げる。 本品にはガレート型カテキン、バナバ葉由来コロソリン酸、オリーブ由来ヒドロキシチロソール、ルテオリンが含まれます。ガレート型カテキンには、肥満気味の方のお腹まわりの脂肪(内臓脂肪、皮下脂肪)を減少させ、体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させる機能、バナバ葉由来コロソリン酸は、健常な方の高めの空腹時血糖値を下げる機能、オリーブ由来ヒドロキシチロソールには、抗酸化作用により血中LDL(悪玉)コレステロールの酸化を抑制させる機能、ルテオリンには尿酸値が高め(5.5mg/dL超~7.0mg/dL未満)な方の尿酸値を下げる機能が報告されています。 肥満気味な成人健常者、空腹時血糖値が高めの健常者、健常成人、尿酸値が高め(5.5mg/dL超~7.0mg/dL未満)な健常人(疾病に罹患している者、未成年者を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2022/09/06 2023/12/04 2023/01/30 2024/02/23
G1196 【G1196】
大人のカロリミット はとむぎブレンド茶b
ダイドードリンコ株式会社 加工食品(その他) 混合はとむぎ茶(清涼飲料水) SR(成分) 難消化性デキストリン(食物繊維として) 5g お食事の際に1本(500ml)、1日1回を目安にお飲みください。 食事の糖や脂肪の吸収を抑える 本品には難消化性デキストリン(食物繊維として)が含まれます。難消化性デキストリン(食物繊維として)は、食事の糖や脂肪の吸収を抑える機能があることが報告されています。 食後の血糖値が気になる健常成人、食後の血中中性脂肪が気になる健常成人 喫食実績の評価;既存情報による食経験の評価 2022/02/21 2024/01/25 2022/05/02 2024/02/22
H746 【H746】
メタボーシ粒a
協和薬品株式会社 加工食品(サプリメント形状) 米ぬか発酵物含有加工食品 SR(成分) 3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA) 23mg 2粒 BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす。食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする。 本品には3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸(HMPA)が含まれます。3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)は、BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす機能が報告されています。また、食後血糖値が高めの方の食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする機能が報告されています。 BMIが高めの健康な方、食後血糖値が高めの健康な方(疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2022/11/09 2023/11/24 2023/01/12 2024/02/05
H549 【H549】
メタボーシ顆粒
協和薬品株式会社 加工食品(サプリメント形状) 米ぬか発酵物含有加工食品 SR(成分) 3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA) 23mg 1袋(1g) BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らす。食後血糖値が高めの方の食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする。 本品には3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸(HMPA)が含まれます。3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)は、BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らす機能が報告されています。また、食後血糖値が高めの方の食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする機能が報告されています。 BMIが高めの健康な方、食後血糖値が高めの方(疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2022/09/16 2023/08/30 2022/11/17 2024/02/05
I338 【I338】
Shiboruka(シボルカ)
株式会社サプリ工房富山 加工食品(サプリメント形状) 米ぬか発酵物含有加工食品 SR(成分) 3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA) 23mg 2粒 BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす。食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする。 本品には3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)が含まれます。3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)は、BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす機能が報告されています。また、食後血糖値が高めの方の食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする機能が報告されています。 BMIが高めの健康な方、食後血糖値が高めの健康な方(疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2023/07/05 2023/12/26 2023/09/15 2024/01/26
G1150 【G1150】
ベジサポ 速菜チャージ 紫野菜&フルーツミックス 100ml
雪印メグミルク株式会社 加工食品(その他) 野菜・果実ミックス飲料(清涼飲料水) SR(成分) 難消化性デキストリン(食物繊維) 5g 1本(100ml) 食事の脂肪や糖の吸収を抑える。おなかの調子を整える。 本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれます。難消化性デキストリン(食物繊維)には、食事の脂肪や糖の吸収を抑える機能があることが報告されています。また、おなかの調子を整える機能があることが報告されています。 健常な成人日本人。性別、年齢は問わない。ただし、以下の物は対象としない。疾患に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦。 既存情報による食経験の評価 2022/01/25 2023/01/17 2022/09/01 2023/06/19
H747 【H747】
メタボーシ粒b
協和薬品株式会社 加工食品(サプリメント形状) 米ぬか発酵物含有加工食品 SR(成分) 3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA) 23mg 2粒 BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす。食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする。 本品には3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)が含まれます。3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸 (HMPA)は、BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす機能が報告されています。また、食後血糖値が高めの方の食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする機能が報告されています。 BMIが高めの健康な方、食後血糖値が高めの健康な方(疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2022/11/09 2023/01/12 2023/04/06
J937 【J937】
アサヒスタイルバランス食生活サポート無糖ジンサワーノンアルコール
アサヒビール株式会社 加工食品(その他) 炭酸飲料 SR(成分) 難消化性デキストリン(食物繊維) 5g 1本(350 ml) 食事の脂肪や糖分の吸収を抑える 本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれます。難消化性デキストリン(食物繊維)には食事の脂肪や糖分の吸収を抑える機能があることが報告されています。 血中中性脂肪がやや高めの20歳以上の健常成人、食後の血糖値が気になる20歳以上の健常成人 既存情報による食経験の評価 2024/12/23 2026/03/01
J847 【J847】
トリプルバランスガード
桜華株式会社 加工食品(サプリメント形状) 米ぬか発酵物含有食品 SR(成分) 3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸(HMPA) 23mg 2粒 食後血糖値が高めの方の食後に上昇した血糖値を下げる。BMIが高めの方の腹部の脂肪(内臓脂肪)とウエスト周囲径を減らす。LDL(悪玉)コレステロールが高めの方のLDL(悪玉)コレステロールや総コレステロールを下げる。 本品には3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸(HMPA)が含まれます。HMPAは、食後血糖値が高めの方の食後に上昇した血糖値を下げる機能、 BMIが高めの方の腹部の脂肪(内臓脂肪)とウエスト周囲径を減らす機能、LDL(悪玉)コレステロールが高めの方のLDL(悪玉)コレステロールや総コレステロールを下げる機能が報告されています。 BMIが高めの健康な方、食後血糖値が高めの健康な方、LDLコレステロールが高めの健康な方(疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2024/11/29 2025/03/03
J795 【J795】
プレミアム乳青
株式会社リアルメイト 加工食品(その他) 桑葉末加工食品 SR(成分) 桑の葉由来イミノシュガー、ローズヒップ由来ティリロサイド、有胞子性乳酸菌(Weizmannia coagulans SANK70258) 桑の葉由来イミノシュガー:2.42mg、ローズヒップ由来ティリロサイド:0.1mg、有胞子性乳酸菌(Weizmannia coagulans SANK70258):1億個 1日1回1袋 食後に上がる血糖値を抑える。BMIが高めの方の体脂肪を減らす。便通を改善する。 本品には桑の葉由来イミノシュガー、ローズヒップ由来ティリロサイド、有胞子性乳酸菌(Weizmannia coagulans SANK70258)が含まれます。桑の葉由来イミノシュガーには、食事に含まれる糖の吸収を抑えて、食後に上がる血糖値を抑える機能があることが報告されています。ローズヒップ由来ティリロサイドには、BMIが高めの方の体脂肪を減らす機能があることが報告されています。有胞子性乳酸菌(W. coagulans SANK70258)は便通を改善する機能が報告されています。 健康な成人、疾病に罹患していないBMIが高めの方(未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を除く。) 既存情報による安全性試験結果 2024/11/13 2025/01/20
J777 【J777】
これひとつa
合同会社フルクラム 加工食品(サプリメント形状) GABA・ブラックジンジャー抽出物・バナバ葉抽出物含有食品 SR(成分) GABA、バナバ葉由来コロソリン酸、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン GABA:12mg、バナバ葉由来コロソリン酸:0.9mg、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン:100mg 3粒 睡眠の質(深い眠りや目覚めのよさ)の向上に役立つ。仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する。高めの血圧を低下させる。健常な方の高めの空腹時血糖値を下げる。BMIが高め(BMI23以上30未満)の方の腹部の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)を減らす。 本品にはGABA、バナバ葉由来コロソリン酸、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが含まれます。GABAには、睡眠の質(深い眠りや目覚めのよさ)の向上に役立つ機能、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能、高めの血圧を低下させる機能があることが報告されています。バナバ葉由来コロソリン酸は、健常な方の高めの空腹時血糖値を下げる機能が報告されています。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、BMIが高め(BMI23以上30未満)の方の腹部の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)を減らす機能があることが報告されています。 BMIや血圧、空腹時血糖値が高めな方を含む健常成人 既存情報による安全性試験結果 2024/11/07 2025/02/01
  1. 1
  2. 3
  3. 4
  4. 5
  5. ...
  6. 最終