GABA
GABAは、体内で神経の興奮を落ち着かせる働きをする成分です。摂取することで、ストレスを感じやすい方の精神的な安定や、良質な睡眠のサポートに役立つと言われています。また、血圧が高めの方の健康維持にも良いと報告されています。
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